L’augmentation mammaire est l’une des interventions de chirurgie esthétique les plus demandées à Genève. Récemment, une nouvelle question est apparue qui inquiète les femmes : la compatibilité entre la chirurgie plastique et le sport.
Les sportives souhaitent généralement augmenter la taille de leurs seins car lorsqu’elles font du sport et maintiennent un faible pourcentage de graisse corporelle, la taille des seins a tendance à diminuer et, par conséquent, ils sont plus petits.
Est-il bénéfique pour les sportives de subir une chirurgie mammaire ?
Bien sûr qu’elle l’est, elle est tout aussi bénéfique que pour les femmes qui ne pratiquent aucune activité physique.
Pour les femmes qui pratiquent le fitness, le crossfit, la course à pied ou tout autre sport, le fait de subir une chirurgie d’augmentation mammaire avec implants ne doit pas changer leur vie sportive, car elle est totalement compatible avec cette intervention et d’autres interventions esthétiques.
Il est conseillé aux femmes qui souhaitent reprendre des exercices intenses, tels que le crossfit ou la musculation avec des poids, après une augmentation mammaire, d’attendre jusqu’à six semaines avant de faire des exercices pour les épaules et les pectoraux lourds.
D’autres exercices, comme les squats, peuvent être repris après trois semaines. Le travail de base et les mouvements sans port de poids (air squats, step ups, etc.) peuvent être repris en douceur quelques jours après l’opération, en particulier lorsque la période de récupération de l’augmentation n’est que de 10 jours.
Il est important de garder à l’esprit qu’après une opération d’augmentation mammaire, le repos est primordial et qu’une période de repos est nécessaire, même si cela signifie laisser de côté l’activité physique pendant une courte période afin d’obtenir le résultat tant souhaité.
Il n’y a pas de quoi s’inquiéter. La technologie actuelle de fabrication des implants mammaires les rend résistants à des charges lourdes et à des doses élevées d’énergie sans que leur forme ne soit endommagée ni que l’implant ne s’use. La prothèse est recouverte de plusieurs couches de silicone protectrice, ce qui la rend très stable et il n’y a aucun risque que l’implant se déplace de sa position lors de l’exécution de mouvements typiques de l’exercice pratiqué.
Prenons l’exemple de la natation. Bien que dans ce sport l’aérodynamisme soit essentiel, la nageuse qui souhaite avoir une augmentation mammaire peut le faire, la gamme de taille est beaucoup plus petite que celle qui pourrait être implantée à d’autres sportives.
En résumé, les précautions à prendre après une opération d’augmentation mammaire sont les mêmes que pour toute intervention chirurgicale.
Où les implants seront-ils placés ?
L’une des choses les plus importantes à considérer avant l’opération est l’endroit où les implants seront placés. Deux méthodes d’augmentation mammaire sont recommandées pour les athlètes : intramusculaire, la prothèse est placée sous le fascia – une fine couche du muscle grand pectoral ; et subglandulaire, l’implant est placé au-dessus du muscle pectoral.
Quels exercices puis-je faire après une opération d’augmentation mammaire ?
Après la période de repos prescrite par le médecin, vous pouvez reprendre votre pratique sportive habituelle sans problème majeur.
Cependant, dans certains sports comme la course à pied, il est important de porter un soutien-gorge ou une brassière de sport qui offre un soutien adéquat. De cette façon, les tissus seront protégés contre l’impact que notre corps reçoit du sol à chaque foulée.
Si l’on pratique des sports nautiques, il est conseillé d’attendre que la cicatrice soit guérie pour minimiser les risques d’infection.
Première semaine : repos après l’opération, en évitant les mouvements forcés des bras pour aider la prothèse à s’adapter et favoriser la guérison.
Deuxième semaine : vous pouvez commencer par des exercices pour les jambes, comme les squats.
Après un mois : vous pouvez faire la plupart des exercices de musculation, sauf ceux qui touchent directement le muscle pectoral.
A partir du troisième mois : l’activité peut être complète, mais en essayant de commencer progressivement pour adapter le muscle pectoral à la situation d’avant l’intervention.
Afficher un corps bien dessiné n’est pas incompatible avec le sport. Toute femme sportive peut bénéficier d’une augmentation mammaire. Tant les opérations de chirurgie esthétique que le sport visent, entre autres, à ce que les femmes se sentent à l’aise avec leur apparence physique.
#1- Qu’est-ce que l’augmentation mammaire avec implants ?
Également connue sous le nom d’augmentation mammaire ou d’implants mammaires, cette procédure est utilisée pour modifier la forme et la taille des seins. Les seins peuvent être naturellement petits, perdre du volume en raison d’une grossesse, de l’allaitement ou d’une perte de poids, ou être disproportionnés.
L’augmentation mammaire par implants est utilisée pour rétablir le volume et l’équilibre, ainsi que pour donner un contour plus jeune aux seins. Les augmentations mammaires peuvent être associées à des remontées mammaires si le tissu mammaire présente un affaissement important dû à une perte d’élasticité.
L’augmentation mammaire est totalement sûre lorsque le cas de la patiente a été soigneusement examiné et que l’intervention est réalisée par un chirurgien compétent. Selon l’ASPS les implants mammaires ne nuisent pas à la santé des seins.
#2- Qui est un candidat pour l’intervention ?
De nombreux facteurs sont pris en compte pour déterminer si une personne est candidate à une augmentation mammaire par implants. D’un point de vue médical, le patient doit être en bonne santé physique et avoir des attentes réalistes au moment de l’opération.
En outre, la candidate doit avoir un âge approprié pour s’assurer que le tissu mammaire a fini de se développer, et ne doit pas être enceinte ou allaiter. D’un point de vue personnel, vous pouvez être un candidat à la chirurgie si les conditions suivantes sont réunies :
- Vous avez l’impression que vos seins sont trop petits.
- Vous n’êtes pas satisfaite de la forme de vos seins.
- Vos seins ne sont pas symétriques
- Vous avez l’impression que vos seins manquent de volume.
#3 – Comment se déroule une augmentation mammaire avec implants ?
Avant de commencer l’intervention, le chirurgien marquera les mouvements nécessaires pour les incisions ou pour la pose des implants. Selon le type d’insertion des implants mammaires, les cicatrices sont presque imperceptibles. Il est bon que le chirurgien et le patient se mettent d’accord sur les options d’incision appropriées pour le résultat souhaité. Les options d’incision comprennent :
- Axillaire : l’avantage est que la cicatrice n’est pas logée dans le sein. Et le principal problème est que l’on ne sait pas s’il affecte le drainage lymphatique axillaire.
- Périaréolaire : Celle qui est réalisée dans la moitié inférieure de la circonférence aréolaire. Elle sera idéale lorsque l’aréole est de taille grande ou moyenne, de couleur rosée et avec un contour ou une limite mal définie. Une cicatrice mal faite dans la zone périaréolaire est quelque chose qui se voit très facilement.
- Sous-musculaire : L’augmentation mammaire est réalisée sans toucher le sein, ce qui permet de s’adresser directement au muscle pectoral pour le remonter en réalisant une augmentation sous-musculaire.
Par cette incision, le tissu mammaire est soulevé ; une poche est créée et la prothèse est placée directement sous le tissu mammaire ou sous le muscle pectoral. Des tubes de drainage sont placés et retirés dans les 24 heures et un pansement ou un bandage est placé sur les seins. La procédure dure entre 1 et 2 heures.
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