Quoi attendre d’une abdominoplastie ?

Condition pour une abdominoplastie

Votre régime alimentaire
Quelques modifications du régime alimentaire peuvent faciliter votre rétablissement. Un régime pauvre en sodium peut aider à réduire le gonflement, et un régime riche en fibres réduira votre besoin de faire des efforts pendant les selles. Ainsi, vous ne solliciterez pas les muscles de votre estomac lorsque vous irez à la selle.
Si vous recevez des médicaments, prenez les comme indiqué. Si vous prenez des antibiotiques, assurez vous de terminer le traitement en entier.
En général, l’exposition au soleil peut irriter la peau sensible autour de vos incisions et peut même provoquer une décoloration de la peau. Évitez l’exposition au soleil pendant au moins trois mois pour prévenir ces problèmes.

Dans tous les cas, veillez à suivre les conseils de votre chirurgien plastique afin que votre convalescence soit aussi sûre que possible.

La visite de suivi de la première semaine
Vos bandages seront peut-être retirés, et vous aurez pour la première fois l’occasion de voir votre nouveau ventre et votre nouvelle taille. Il y aura encore beaucoup de gonflement, mais même ainsi il devrait être facile de voir qu’il y a une grande différence dans votre apparence.

Vous devrez toujours porter votre vêtement de compression après le contrôle. En fait, le vêtement doit généralement être porté pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois.

Un à deux mois après l’opération

La plupart des gens trouvent qu’ils ont encore beaucoup de gonflement, suffisamment pour que leurs vêtements soient serrés, un mois après l’intervention. Au bout de deux mois, la plupart des gonflements autour de votre ventre auront disparu, mais il y aura encore un peu de gonflement pendant un an.

Les incisions devraient être complètement guéries au bout de deux mois, mais elles laisseront de longues cicatrices qui seront visibles pendant plusieurs mois. Les cicatrices sont généralement de couleur rouge à violette et peuvent être légèrement surélevées. Les cicatrices peuvent devenir plus gonflées au cours des deux mois suivants, à mesure qu’elles continuent de guérir. Vous n’aimez peut-être pas leur aspect, mais elles font partie intégrante de la guérison d’une blessure. Elles s’aplatiront et s’estomperont avec le temps, et comme elles sont placées sous la ligne de vos sous-vêtements, elles sont faciles à cacher !

Pour la plupart des gens, il est possible de reprendre une activité normale entre six et huit semaines après l’opération. N’oubliez pas que ce délai est différent pour chacun et qu’il dépend de la qualité de votre rétablissement. Votre chirurgien vous indiquera quand vous pourrez reprendre vos activités en toute sécurité.

Un an après votre plastie abdominale
À ce stade, la plupart des personnes se sont complètement remises de leur plastie abdominale. Le gonflement a généralement complètement disparu et ils apprécient les résultats de leur intervention après le dur travail de récupération. Les cicatrices se sont considérablement estompées, mais elles ne disparaissent jamais complètement. Presque toutes les personnes ayant subi une plastie abdominale auront des cicatrices visibles en permanence. Les personnes ayant un bon teint et une grande élasticité de la peau trouvent généralement que leurs cicatrices s’estompent bien.

Lorsque vous subissez une abdominoplastie, il est important de savoir qu’il faudra peut-être faire des efforts pour maintenir le résultat. Si votre poids change, votre tour de taille peut aussi changer ; par exemple, si vous perdez beaucoup de poids, ou si vous prenez et perdez du poids, vous risquez de vous retrouver avec une peau plus relâchée. C’est pourquoi il est préférable de subir une plastie abdominale après avoir perdu tout le poids que vous souhaitez et, si vous êtes une femme, si vous ne prévoyez pas d’avoir d’autres enfants. Si vous maintenez un poids stable, les résultats de votre plastie abdominale resteront superbes pendant des années !

 

Voir « https://fr.wikipedia.org/wiki/Abdominoplastie » pour en savoir plus sur le sujet

la convalescence après l’abdominoplastie

 

convalescence après l'abdominoplastie

Comme la plupart des interventions chirurgicales, une plastie abdominale (abdominoplastie) comporte une période de récupération qui nécessite des soins particuliers et de la patience pendant le processus de rétablissement. Étant donné que l’intervention élimine l’excès de graisse et de peau et contribue à resserrer les muscles affaiblis de la paroi abdominale, des soins ultérieurs importants seront nécessaires pour assurer une bonne guérison et un beau résultat.

Avec le Docteur , vous pouvez vous attendre à un suivi hebdomadaire pendant plusieurs semaines, puis bihebdomadaire pendant plusieurs mois, avec des visites ultérieures si nécessaire pendant votre première année. Nous pensons que le résultat optimal est obtenu grâce à un chirurgien expérimenté et expert, associé à un suivi fréquent par notre équipe bien formée et expérimentée. Voici un aperçu de ce à quoi vous devez vous attendre pendant la convalescence et des conseils sur la façon d’obtenir une guérison optimale ̶ pour des résultats qui favorisent un profil abdominal plus ferme, plus plat et plus lisse.

Savoir à quoi s’attendre pendant la convalescence

Votre taux de récupération dépend du type de plastie abdominale, de votre âge, de votre état de santé et de votre poids. Comme pour la plupart des interventions chirurgicales, la guérison est progressive. La guérison complète peut prendre plusieurs mois, alors que le temps de récupération peut être plus court pour une mini abdominoplastie.

Après avoir passé la journée dans notre centre de chirurgie ambulatoire entièrement accrédité, vous rentrerez chez vous en vous sentant alerte et bien remis de l’anesthésie. Il est tout à fait normal de ressentir une gêne et un gonflement pendant les premiers jours suivant l’opération, qui peuvent être contrôlés par des médicaments et un vêtement de compression. Bien que nous nous attendions à un inconfort physique général, l’idée n’est jamais de causer de la douleur. Un membre de notre bureau vous contactera à votre arrivée à la maison pour prendre de vos nouvelles et vous aider à gérer votre inconfort. Marcher prudemment et le plus tôt possible après l’opération aidera à réduire le gonflement et à favoriser la guérison.

Une fois que vous êtes à la maison, les soins de rétablissement peuvent inclure :

S’occuper du site chirurgical et des drains. 

Il est important de s’assurer que les pansements et les bandages sont propres et changés souvent. Si des drains sont nécessaires pour faciliter l’élimination des liquides, on vous expliquera comment en prendre soin et comment garder la zone propre.

Le port d’une gaine élastique, d’une ceinture abdominale ou d’un vêtement de compression pendant environ six semaines après l’opération. Ces vêtements minimisent le gonflement, aident à éliminer l’accumulation de liquide et soutiennent l’abdomen.

Prendre les médicaments oraux prescrits pour favoriser la guérison et réduire le risque d’infection, tels que les antibiotiques, les anticoagulants et le traitement de la douleur. Vous pouvez également recevoir des médicaments topiques à appliquer sur la peau et les cicatrices.

Rencontre avec votre chirurgien plasticien pour les soins de suivi.

Le moment approprié pour reprendre le travail et recommencer à conduire dépendra de l’ampleur de l’intervention et de votre état de santé, mais les patients sont généralement en mesure de reprendre leurs activités professionnelles entre deux et trois semaines après l’intervention. N’hésitez pas à poser à votre chirurgien des questions spécifiques et personnalisées sur ce à quoi vous devez vous attendre pendant votre période de rétablissement.

Conseils utiles pour des résultats de guérison optimaux

N’oubliez pas de vous accorder du temps pour récupérer et guérir. Pour faciliter votre rétablissement, suivez ces sept conseils :

  1. Adoptez un régime alimentaire approprié avant et après l’opération. Buvez beaucoup d’eau pour aider à évacuer les toxines du corps et réduire les gonflements. Mangez des fruits et des légumes frais, car ils sont pleins d’antioxydants et de vitamines qui favorisent la guérison. Les aliments riches en protéines sont également une bonne idée, comme le saumon et le poulet. Ils contiennent des graisses saines.
  2. Reposez-vous autant que possible et dormez en position inclinée. Le fait de soulever légèrement le haut du corps en pliant les genoux peut aider à réduire le gonflement. Un autre conseil pendant le sommeil est de mettre des oreillers sous vos genoux pour réduire la pression sur votre abdomen. Demandez à votre chirurgien quel est le positionnement approprié pour une nuit de sommeil réparatrice.
  3. Continuez à bouger, même si ce n’est que pour vous promener. Cela aide à faire circuler le sang, à guérir et à réduire les caillots sanguins.
  4. Ne vous poussez pas au-delà de vos limites. Évitez les activités intenses et le levage de charges pendant au moins 6 semaines pour éviter les blessures.
  5. Restez positif. Il est normal de se sentir un peu triste après une plastie abdominale, surtout pendant la première semaine en raison des effets de vos médicaments antidouleur ou parce que vous ne pouvez pas voir le résultat immédiat en raison du gonflement postopératoire. Concentrez-vous sur les raisons qui vous ont poussé à vous faire opérer, sur votre expérience avec votre chirurgien et sur les résultats finaux, et non sur la gêne ou le gonflement immédiats. Vous verrez ces résultats très bientôt.
  6. Évitez le tabac et l’alcool. La nicotine entraîne des complications et entrave la guérison. L’alcool peut avoir des interactions dangereuses avec les médicaments prescrits contre la douleur. Nous ne saurions trop insister sur l’importance de rester à l’écart des personnes qui fument ou des lieux enfumés.
  7. Prenez soin de votre cicatrice. Vous aurez des bleus dans la région abdominale et un gonflement au-dessus de la cicatrice, mais cela disparaîtra. La cicatrice peut être rouge et bosselée au début, mais elle s’estompera et s’aplatira après plusieurs mois. L’application de gel ou de patchs de silicone peut aider à guérir votre cicatrice plus rapidement et évitez toujours l’exposition directe au soleil pendant un an. Si vous ne pouvez pas éviter le soleil, veillez à utiliser un FPS de 50 ou plus avant l’exposition.

Le temps de guérison est différent pour chacun, alors que vos progrès se fassent à petits pas ou à pas de géant, ne vous laissez pas abattre.

Si vous envisagez une plastie abdominale ou d’autres procédures, nous serions ravis de vous guider dans ce processus. 

Pour plus d’informations sur la récupération après la chirurgie de l’abdominoplastie :

  1. https://www.riccardomarsili.fr/chirurgie-esthetique/chirurgie-du-corps/abdominoplastie
  2. https://docteurbouhanna.fr
  3. https://www.chirurgie-esthetique-vincent-masson.com
  4. https://chirurgien-esthetique.paris
  5. https://www.chirurgie.paris